キャンデト茶の効果的な飲み方とは？

飲み方の前に、このお茶は強力なので、初め
て飲む方やお腹が緩くなりやすい方など、
飲むタイミングとお茶の濃さに注意した方が
いいと書いてあります。初めは少し薄めから
だんだん濃くする方が良さそうです。


まず、大きめのカップにティーバッグ1包を
入れ、200ｍｌ～300ｍｌのお湯を注ぎ、2～3
分浸してから飲みます。


私もそうですが、初めての方は薄めに、3分
ぐらいがベストだそうです！


味は、ペパーミントの香りが強めのハーブテ
ィで、ハーブティが好きな方は大丈夫だと思
いますが、ハーブの香り、特にペパーミント
の香りが苦手な方は、もしかしたら飲みにく
いかもしれません。

その場合は少し甘めにするとか、工夫すれば
飲みやすくなると思いますが、どうしても無
理な場合は合わないかもしれません。
あとは、飲むタイミングですが、急に便意が
来たりするので、休前日の夜や休日を利用し
て、仕事に差し支えのないタイミングで飲む
といいですよ。


私は、最初は薄めにして飲んでいたので、お
腹が痛くなることもなく、翌朝はスムーズに
お通じがあったけど、思ってたより出すぎて
困るということはなかったです。


何日か飲んでみて、だんだん物足りなくなっ
てきたというか、1杯だけではもったいない
気がして、3杯くらい飲んでみると、次の日
は腸の動きが活発になり、大量に出るので、
ビックリしました！
トイレにも何度も行くので、仕事のない日を
選んだ方がいいです。

それに効果を急ぎすぎて、ちょっと濃くして
みると、途端にお腹が緩くなり下痢のように
なります。

お腹は痛くならないのですが、何度もトイレ
に行くのは困るので、お茶の濃さと飲むタイ
ミングには注意が必要ですね(*^_^*)

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